안녕하세요.
포근하고 따뜻한 유쏘밍입니다.
코로나로 못했던 운동을
한달여 만에 했는데요.
바로 배드민턴입니다.
배드민턴은
남녀노소 쉽게 시작 할 수 있고
운동 할 장소(코트)도 가까이에 있으며
유산소 운동으로 다이어트에 도움되고
스포츠십을 배울 수 있는 운동입니다.
무엇보다 재밌는 운동!
준비 완료!!
운동화 요넥스 파워쿠션 88다이얼
정사이즈 240으로 신었구요.
보아시스템이라 다이얼로
간편하게 끈을 조절 할 수 있어요.
왼쪽 신발에 옆면(볼 부분)에 까진거 보면
스텝을 밟는다고 생각이 들지만..
막상 게임하면 콕만 쳐다 보고있다는😭
움.직.여.제.발.
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
테크니스트 슬리브
종아리 오는 피곤함이 덜하고
보호하고자 합니다.
테크니스트가 쫀쫀하게 종아리를 잡아주는 느낌이
좋아서 검정색 흰색 형광연두 이렇게 가지고 있어요.
라켓은
DUNLOP GRAVITON 8000
던롭 그라비통 8000
지금은 단종 되었고
그라비통 시리즈 중에 명검 8000을
지인 추천으로 그라비통8000을 구입하게 되었어요.
80g으로 가벼워요.
공격형 올라운드 라켓이고
부드러운 샤프트에 30파운드까지 버텨줍니다.
칼싸움 안하고 조심히 써야겠습니다.
인기 있는 제품을 왜 단종 시키는지 ㅠㅠ
학교, 집, 공터에서
똑딱똑딱 치며 손쉽게 접했었는데
배드민턴이 취미가 될 줄은ㅎㅎ
하면 할수록 어려운 운동이더라고요.
오랜만에 운동하니
온몸에 근육통이 😂
자주는 아니지만
가끔씩이라도 운동해서 건강을 챙겨야겠습니다.
운동부족ㅎㅎㅎ
추운 날씨 부상 입기 쉬우니
준비운동 철저히 하시고 조심히 운동합시다.
다들 개인 건강 관리 잘하시고
코로나 조심하세요.
읽어주셔서 감사합니다.
유쏘밍의 보라도리
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